mouse code

من میگویم:

اگر یک مهرخ شهلا بدست آرد دل ما را

زیادت باشد او را گر ببخشم مال دنیا را

سر و دست و دل و پا را به راه دین می بخشند

نه بر گور و نه بر آدم گری بخشند این ها را

دوسـتـت مـی دارم !!!
اصلاً مى دانى عشق چیست؟
مــن عـاشـق تــو هـسـتـم ...
عاشق چشمانى که اقیانوسى از آرامش را در خود دارند !
عاشق دستانى که خداوند،
نوازش را با الهام از آنها معنا کرده است !
و عاشق لبخندى که زیبایى را تمام و کمال به تصویر مى کشد
دوسـتـت مـی دارم !!!
اصلاً می دانی عشق چیست؟
من عاشق تو هستم ...
عاشق زمینى که بر روى آن خرامان خرامان راه مى روى !
عاشق گناهى که ارتکابش با تو مى تواند
زیباترین خاطره ى هر آدمیزاده اى باشد !!!
و عاشق نسیمى که عطر تو را با خود به همراه مى آورد!
دوسـتـت مـی دارم !!!
اصلاً مى دانى عشق چیست؟
من عاشق تو هستم ...
عاشق قلبى که براى عاشقى در سینه ات مى تپد !
عاشق محبتى که در کلامت موج مى زند
و عاشق تصورى که از زندگی در ذهن امیدوارت داری!
دوسـتـت مـی دارم !!!
اصلاً چه لزومی دارد بدانی عشق چیست؟
می خواهم به اندازه ای که تو باید عاشقم باشی
هم دوستت داشته باشم !!!
بگذار فردا که خاک و خاکستر شدم
هر دلداده ای که شعرهای مرا می خواند
زیر لـب بـا خـود بگویـد: او یـک دیــوانه بــود!

با خوردن میوهها، ناخواسته آنتیاکسیدانهایی را وارد بدنمان میکنیم که بهتر از هر دارویی میتوانند ما را در برابر ابتلا به بیماریهای مزمن محافظت کنند. در مورد سبزیها هم همینطور است. سبزیهایی مثل کلم، بلال، کلم بروکلی و فلفل و خیلی از سبزیهای دیگر خواصی دارند که ما از آنها غافل هستیم خیلی وقتها نمیدانیم با گذاشتن ظرفی پر از سالاد چه قدر مواد مفید وارد بدنمان کردیم.

1. یونجه :

اگر چه گنجاندن یونجه در رژیم غذایی برای عدهای بیمعنی و سخت است اما خوب است بدانیم که یونجه سرشار از ویتامینهای A,C,E,K و همچنین دارای آمیلاز که انزیم مخصوص هضم مواد نشاستهای است میباشد. آنزیمهای بسیاری در یونجه یافت میشود بعنوان مثال میتوان از امولسین،اینورتاز، و پکتیاز نام برد.
یونجه دارای حدود 20%پروتئین میباشد پروتئینهای موجود در یونجه عبارتند از :لیزین،آرژنین، هیستیدین، آدنین، فنیل آلانین،آسپاراژین و سیستین. یونجه دارای اسید فسفریک نیز هست یونجه همچنین دارای منیزیوم، آهن و مقدر جزئی ارسنیک و سیلیس است.

2. کلم پیچ :

کلمها مخصوصا کلم پیچ سرشار از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک است و دارای عناصری مثل گوگرد، فسفر و کلسیم است. فولات موجود در کلم برای زنان باردار بسیار مفید است و مانع بروز نواقص سیستم عصبی جنین میشود. همچنین فولات در پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی مفید است. از این رو افرادی که یک بار دچار سکته شدهاند خیلی خوب است مرتب کلم مصرف کنند .
از مهم ترین خواص این خانواده میتوان به تأثیر آنها در پیشگیری از سرطان اشاره کرد. کلم پیچ به کاهش فشار خون کمک کند. محققان در بررسیهای جدید خود دریافتهاند که این دو نوع سبزی حاوی مقادیر زیادی از نوعی ماده شیمیایی موسوم به اسید گلوتامیک هستند.به گفته محققان، اسید گلوتامیک یکی از شناخته شده ترین انواع اسید آمینه است و تقریبا یک چهارم از پروتئینهای گیاهی و نزدیک به یک پنجم از پروتئینهای حیوانی را تشکیل میدهد.

3. چغندر :

چغندر به دلیل دار بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان برای درد مفاصل و نقرس مفید است. فسفر، کلسیم، گوگرد، ید، آهن و مس است و همچنین عناصر بسیار کمیابی مثل روبیدیوم و کاسیوم در آن وجود دارد. کربوهیدرات، کمی پروتئین و ویتامینهایی چون B1 و B2، نیاسین، B6، B12 و C در آن موجود است. شیره ی چغندر سیستم گردش خون را بهبود میبخشد و به عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند. چقندر به جذب غذا کمک کرده و آنتیاکسیدهای موجود در آن به حفظ سلامت عمومی بدن و سلامت سلولهای بدن کمک میکند.

4. فلفل دلمهای :

تحقیقات نشان داده که ویتامین C و بتاکاروتن فراوان موجود در فلفل دلمهای میتواند از بروز بسیاری سرطانها جلوگیری کند، زیرا این دو ماده مغذی جزو آنتی اکسیدانهای قوی هستند. جالب است بدانید که هر قدر این فلفلها رنگیتر (زرد و قرمز) باشند، بتاکاروتن بیشتری دارند.
تحقیقات نشان داده است که کپساسین به عنوان فعال ترین عنصر موجود در فلفل، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنالهای درد در بدن میشود.

این ماده همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی (که سلولهای شما را از آسیبهای رادیکالهای آزاد محافظت میکند) و ضدباکتریایی نیز دارد.اسید فولیک (فولات) که یکی از ویتامینهای گروه B است، باعث کاهش مادهای به نام هموسیستئین در خون میشود. هموسیستئین در صورت افزایش بیش از حد میتواند باعث تخریب رگهای خونی و افزایش احتمال سکته قلبی شود. فیبر موجود در این سبزی میتواند کلسترول خون را که عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سکته است، کاهش دهد.

5. ذرت :

ذرت دارای ارزش غذایی فراوانی است، و غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است. کلسترول خون را پائین میآورد. و برای درمان اگزما و بیماریهای پوستی مفید است. تحقیقات علمی در مورد خواص درمانی ذرت نشان میدهد این دانه گیاهی دارای مواد شیمیایی معروف به مهارکنندههای پرونتاز است و رژیم غذایی ذرت شیرین نظیر سایر دانهها مانند برنج و حبوبات در کاهش نرخ مرگ و میر در اثر سرطان کولون، سرطان پستان و سرطان پروستات بسیار موثر است.

- بیهوده متاز که مقصد خاک است

- هرگز برای خوشبختی امروز و فردا نکن

- نماز وقت خداست انرا به دیگران ندهیم

- هرگاه در اوج قدرت بودی به حباب فکر کن

- هر چه قفس تنگ تر باشد، آزادی شیرین تر خواهد بود

- دروغ مثل برف است که هر چه آنرا بغلتانند بزرگتر می شود

- هرگز از کسی که همیشه با من موافق بود چیزی یاد نگرفتم

- خطا کردن یک کار انسانی است امّا تکرار آن یک کار حیوانیست

- دستی را بپذیر که باز شدن را بهتر از مشت شدن آموخته است

- تنها موقعی حرف بزن که ارزش سخنت بیش از سکوت کردن باشد

- هیچ زمستانی ماندنی نیست...حتی اگر تمام شبهایش یلدا باشد

- مرد بزرگ، کسی است که در سین?‌خود ، قلبی کودکانه داشته باشد

- سقف آرزوهایت را تا جائی بالا ببر که بتوانی چراغی به آن نصب کنی

- یادها رفتند و ما هم میرویم از یادها. کی بماند برگ کاهی در میان بادها

- دوست داشتن کسی که لایق دوست داشتن نیست اسراف محبت است

- هیچوقت نمی‌توانید با مشت گره ‌کرده ، دست کسی را به گرمی بفشارید

- نگاه ما به زندگی و کردار ما تعیین کننده ی حوادثی است که بر ما می گذرد

- کاش در کتاب قطور زندگی سطری باشیم ماندنی ... نه حاشیه ای از یاد رفتنی

- هر که منظور خود از غیر خدا می طلبد ، او گدایی است که حاجت ز گدا می طلبد

- در برابرکسی که معنای پرواز را نمیفهمد هر چه بیشتر اوج بگیری کوچکتر خواهی شد

رنگ‌ها همانند خیلی از مسائلی که در روز پیش می‌آید بر خلق و خوی ما تأثیر می‌گزارد. اکنون ببینید هر رنگ چه تأثیری بر خلقیات شما می‌گزارد:

1. آبی- آرامش بخش و تسکین دهنده است. خلاقیت را افزایش می‌دهد ولی بسیار زیاد آن موجب ناامیدی ذهن می‌شود.

2. سیاه- دلالت بر قدرت و مالکیت دارد. بنابراین به شما احساس برتری می‌دهد. این رنگ را عموماً درون گرها ترجیح می‌دهند چرا که یک رنگ محافظت کننده است.

3. طوسی- لباس‌های طوسی حس اعتماد به نفس و کنترل را می‌دهند. ولی از آنجایی که نه سیاه است و نه سفید تأثیر دودلی و تردید را نیز دارد.

4. سبز - آرام بخش، روشن و مثبت است ، تسکین دهنده بوده و گفته می‌شود بینایی را ارتقا می‌دهد.

5. زرد- برای چشم بسیار فعال و پر حرارت است. اگرچه به نظر رنگ خوش بینی می‌آید ولی بسیار زیاد آن موجب زود از کوره دررفتن می‌شود.

6. قرمز- نشانه انرژی ، هیجان و احساسات است . اگر چه میزانی از قرمز می‌تواند کمک به احساس انرژی کند ولی زیاد آن خلق و خو را خشمگین می‌کند.

7. سفید- نشانه پاکی و خالصی است و با صلح در ارتباط است. بنابراین اگر در معرض رنگ سفید قرار بگیرید آرام‌تر هستید ولی سفید همچنین می‌تواند باعث کسالت و ناامیدی شود.

از آنجا که رنگ‌ها بر خلق و خوی شما تأثیر می‌گزارند، پس لازم است شما طبق کاری که می‌کنید در معرض رنگ‌ها قرار گیرید تا تغییرات را در خود احساس کنید.

نظر یادت نره رفیق (عروسک)

1-کلمه ی وسط قرآن:
ولیتلطف(آیه ی 19 سوره ی کهف)
2-پیامبری که خواب صد ساله رفت:
عزیر
3-کوچکترین آیه ی قرآن:
آیه ی 64 سوره ی الرحمن(مدها متان)
4-موجوداتی که از مادر متولد نشده اند و در زمین زندگی کردند:
الف-حضرت آدم
ب-حضرت حوا
پ-شتر حضرت صالح
ت-اژدها ی حضرت موسی
و...
5-سوره ای که یازده بار قسم در آن آمده:
سوره ی شمس
6-دو آیه که تمام حروف عربی در آن وجود دارد:
154 سوره ی آل عمران و 29 سوره ی فتح
7-نخستین و آخرین سوره ی قرآن:
علق(نزول در شب بعثت) و نصر
8-نام های دیگر قرآن:
فرقان،کتاب،ذکر،تنزیل،نور
9-نام دیگر سوره ها:
اسراء(بنی اسرائیل)،مؤمن(غافر)،انسان(د هر)
10-نام های دیگر سوره ی حمد:
فاتحه،شکر،وانیه،سبع المثانی،کافیه،ام الکتاب،شفا،مناحب ام القرآن و ...
11-نام پیامبر(ص) که در سوره ها آمده است:
آیه ی 144 آل عمران،آیه ی 2 محمد،آیه ی 4 احزاب،آیه ی 29 فتح
12-سوره هایی که دارای سجده ی واجب هستند:
فصلت،نجم،علق،سجده
13-سوره های سبع الطوال:
بقره،آل عمران،نساء،مائده،انعام،اع راف،یونس
14-نام حیواناتی که در قرآن آمده است:
بقره،کلب،هدهد،فیل،نحل،عنک بوت،حمار،نمل،ابل،ابابیل،خ نازیر،ذئب،بعوضه(پشه)،غراب(? ?لاغ)،فراش(پروانه ها)،قرده(میمون)،قشوره(شیر درنده)
15-نام پیامبری که زیاد در قرآن آمده است:
حضرت موسی(130 بار در سوره ی بنی اسرائیل)
16-نام های روز قیامت:
یوم التغابن،یوم الحسره،یوم الحدید،یوم الفصل،یوم الحساب،یوم الموعود،یوم الخروج،یوم الدین
17-اسامی یا صفات پیامبر(ص):
احمد(صف)،امین(اعراف)،بشیر(م? ?ئده)،خاتم النبیین(احزاب)،رسول(آل عمران)،شاهد(فتح)،رسول الله(اعراف)،شهید(بقره)،طاها (طه)،یاسین(یس)
18-اسامی کتاب های آسمانی:
صحف(ابراهیم)،انجیل(عیسی)،تو رات(موسی)،زبور(داود)،قرآن(پ? ?امبر)
19-بلندترین آیه ی قرآن:
آیه ی 282 سوره ی بقره
20-آیه ی که به جهت تغییر قبله بر پیامبر نازل شد:
144 سوره ی بقره
21-تعداد سوره،جزء وحزب قرآن کریم:
114 سوره،30 جزء،120 حزب
22-تعداد آیات و کلمات قرآن کریم مطابق مشهورترین روایات:
6236 آیه،77807 کلمه
23-مدت توقف اصحاب کهف درغار:
309 سال
24-تعداد تکرار برخی از واژه های قرآن کریم:
یوم 365 بار،شهر12 بار
قرآن 115 بار،آخرت 115 بار
حیات با مشتقاتشان 145 بار،موت با مشتقاتشان 145 بار
ابلیس 11 بار،استغفار 11 بار
مصیبة 75 بار،الشکر 75 بار
الجزاء 117 مرتبه،المغفره 234 مرتبه
رجل 24 بار،امرأة 24 بار
کلمه ی امام نیز بصورت مفرد و جمع 12بار
المحبة 83 بار،الطاعة 83 بار
الشدة 102 بار،القبر 102 بار